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孕妇临近自然分娩前注意事项
来源:http://www.leader88.com  日期:2019-07-08

  临近分娩准妈妈都会特别的紧张,这样对胎儿很不好,应该保持平常心态迎接宝宝的到来,分娩的方式分有两种,自然分娩剖腹产,自然分娩是目前最提倡的分娩方式,已经选好自然分娩的妈妈们下面就来看自然分娩前注意事项吧,详细如下:

  勤排小便

  膨胀的膀胱有碍胎先露下降和子宫收缩。应在保证充分的水分摄入前提下,每2-4小时主动排尿1次。

  注意休息,适当活动

  利用宫缩间隙休息、节省体力,切忌烦躁不安消耗精力。如果胎膜未破,可以下床活动,适当的活动能促进宫缩,有利于胎头下降。

  思想放松孕妇临近自然分娩前注意事项,精神愉快

  紧张情绪可以直接影响子宫收缩,而且会使食欲减退,引孕妇临近自然分娩前注意事项起疲劳、乏力,影响产程进展。做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处,即每次宫缩时深吸气,同时逐渐鼓高腹部,呼气时缓缓下降,可以减少痛苦。

  采取最佳体位

  除非是医生认为有必要,不要采取特定的体位。只要能使你感觉减轻阵痛,就是最佳体位。

  

  补充营养和水分

  尽量吃些高热量的食物,如粥、牛奶、鸡蛋等,多饮汤水以保证有足够的精力来承担分娩重任。

  提前洗头洗澡

  生产之后坐月子是不能洗头洗澡的,现在虽然都没有按照老规矩来,但是至少一周之内是不能洗头洗澡的,特别是热天,不洗澡不洗头太难受了,所以趁还没生赶紧洗下头洗下澡吧。

  大人物品和小孩物品提前准备好

  不管是顺产还是剖腹产,都要提前把大人和小孩的物品准备好,免得到时候慌乱,差东差西的家人全出去买东西了,医生叫家属时找不到人。大人要准备产褥垫和卫生纸,宝宝衣服准备两三套。

  忌滥用药物

  分娩是正常的生理活动,一般不需要用药,也没有能使产妇腹痛减轻的药物。因此,产妇及亲属万不可自行其是,滥用药物,更不可随便注射催产剂,以免造成严重后果。

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