孕期应该怎么做才能让自己远离感冒呢？

　　注意保暖，防止季节性感冒

　　冬季，气温低，孕妈妈要注意保暖，根据天气的变化及时添加衣服，特别是足部的保暖十分重要。如果足部受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，容易受到感冒病毒侵扰。

　　勤洗手，防止病从口入

　长沙做代孕哪里好　孕妈妈要特别注意，在孕期要勤洗手，尤合肥代孕妈微信群其在碰触了钱、门把手、水龙头等后，要赶紧洗净双手。如果家中有感冒患者，孕妇要避免接触感冒家人使用的碗碟，以免传染。

　　少去人群密集的公共场所

　　要尽量避免前往人多拥挤的公共场所，防止被传染。去逛超市、看电影，要尽量戴上口罩。在选择口罩的时候，最好买纯棉的或者是棉纱材质的。

　　保持适宜的室内温度、湿度

　　好的居窒环境，对预防感冒也能起到一定的作用。经常用醋熏蒸房间，这对抑制和杀灭病毒微生物有一定作用。居室要经常开窗通气，并且保持温、湿度适宜。