文章导读

　　妊娠反应属于正常的生理现象，其中呕吐是令人最难受的，呕吐不止会造成营养流失过快，如果还影响到了正常的食欲，甚至会威胁到胎儿的正常发育。因此，正确的应对孕吐反应还是很重要的，要尽快的解决这一对孕妇产生很大的妊娠反应。那么，怎样防止孕吐反应?下面咱们就来详细看看吧。

　　饮食、营养品、维生素缓解孕吐：如果产妇食欲下降和恶心情况不严重可以使用营养丰富的食物、水果和维生素B6来缓解，临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐。但由于每个产妇体质不同，而且考虑到是吃到身体里的东西，所以最好在医生建议下服用。

　　也可以服用专门的孕妇维生素，含维生素B1、B2、B3、B6和叶酸，能有效的缓解孕吐等早孕反应。

　　优点是：营养品和维生素比较宁波市捐精qq群容易买到

　　缺点是：产妇必须能吃的下，而且要选择适合产妇的营养品，总价格也不便宜

　　专业用品缓解孕吐：如果产妇恶心、食欲下降比较严重的，可以使用孕吐腕带，这种腕带最初是为晕船设计的，后来发现对孕吐也有很好的效果，于是被改良运用于孕妇呕吐的缓解，效果很好，价格在100-200左右。<哪些妇科疾病会造成女性不孕/p>

　　优点是：没什么副作用，使用方便，适合大部分人群

　　缺点是：不容易买到

　　运动锻炼缓解孕吐：某些体质产妇，可以通过坚持散步锻炼来达到缓解孕吐的效果，但效果不是特别理想。

　　优点是：没消费，也自然健康

　　缺点是：如果家周边环境好的话，很推荐(可惜天朝城镇居民就不要想太多了，污染你懂的)

　　医院及偏方缓解：有些民间的偏方，如甘蔗姜汁、米醋煮蛋、生扁豆粉、椰汁奶糊等等，效果不明确，也没有保障，不建议乱用。而医院一般医生会说，坚持，这是正常反应。要不就是药物和维生素B6，也是因人而异

　　优点：不确定

　　缺点：不确定

　　有10种方法可以避免孕妇晨吐，或是将晨吐症状减轻到最低：

　　1.充分休息。 压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥女生可以捐卵子吗有一个充足的睡眠。

　　2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。

　　3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。

　　4.锻炼，特别在代孕早期。

　　5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。……姜可以缓解孕妈咪晨吐。

　　6.吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走晨吐症状。

　　7.吃一些梨、橘子或柠檬。柠檬有“宜母子”的称号，早在两广地区中医著述《粤语》记载：“柠檬，宜母子，味极酸，孕妇肝虚嗜之，故曰宜母。当熟时，人家竞买

　　以多藏而经岁久为尚，汁可代醋。”就是说，代孕妇女可以放置一些柠檬在床边，早上起来嗅一嗅，有消除晨吐的效应。

　　8.吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐。

　　9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。

　　10.服用儿童维生素代替产前维生素，这种维生素更容易消化，不会占胃。