保持大便通畅，防止便秘

适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动；每天早晨室腹饮适量凉开水，吃好早餐，有助于促进排便；平时避免久坐久站；有排便感时立即排便，不要硬憋不排；排便时不要久蹲不起或过分用力。

坐浴5～8分钟

即便是解决了便秘问题，但外痔还在。需要每天早晚坐浴5-8分钟，使用37度的温水。这个办法可加快肛门周围血液循环，消除水肿，既有利于消除已经生成的痔疮，还可以预防长出新痔疮。

孕妇坐浴可预防痔疮

尽量不要久坐

在可以承受的范围内多运动，比如散步等，尽量不要久坐，不让自己的臀部长期处于压迫状态下。已经有便秘问题的孕妈妈，请给自己准备一款中空坐垫，将臀部周围垫高。

使用外用药

可以在医生指导下选择孕期可用的外用药，比如痔疮膏，帮助消炎消肿，出现痔疮肿痛、出血较多等重症情况时，应及时到医院诊治。

一、高龄试管无锡九院成功率高

1、龙头新闻讯（施旸记者霍营）近日，《2020年中国综合医院手术量排行榜》出炉！哈医大一院以手术量65万台位列全国第二位，是东北三省唯一进入前三名的医院。本次统计手术量为2019年全年统计数据。

2、哈医大一院是黑龙江省最大的医疗中心，是黑龙江省心脑血管诊疗中心，全国首批“三级甲等”医院、全国“百佳医院”，“全国百姓放心示范百佳医院”，2018年入选百所省部级疑难病症诊治能力提升工程项目，2019年获批国家卫生健康委罕见病诊疗协作网黑龙江省牵头医院。

3、医院设有胸痛中心、卒中中心、创伤中心、危重孕产妇救治中心、危重儿童和新生儿救治中心。普外科、神经外科、心内科等17个专科被评为国家临床重点专科建设项目。与省内外120余家医院结成协作医院，医疗范围辐射周边国家和地区。

4、试管婴儿作为一项先进的辅助生殖技术，被越来越多的人所熟知和接受。而随着试管婴儿技术不断的发展和成熟，因其技术先进、成功率高和相对政策宽松等诸多优势，被国内越来越多不孕不育的夫妻所青睐。

5、虽然现在做试管婴儿的成功率比往年高了不少，但是相信很多人对做试管婴儿的时候是如何保障女性的健康存在疑问，那么如何保证女性在试管婴儿中的安全健康呢?

6、在试管周期之前，月经不规律的女性，专家会建议使用避孕药。对于月经周期不调的人群来说，可以通过服用避孕药来帮助医生科学准备的控制月经周期，以便安排就诊时间(也可以不服用，此情况则需要提前，等待正常月经周期的来临)。

7、另外，通过药物主要可以调节卵泡的大小，使卵泡均匀;而这里也说明一点，专家会根据女性的情况进行指导服用，包括具体的药物和剂量以及时间，因此并不会造成任何的影响。

8、提示：有的客人可能在服用避孕药之后会出现恶心，这属于正常反应，专家建议每天的药物服用时间在同一时间段，且可以睡前服用，可有效缓解。

9、进入周期之后的安全保障

10、进周后，涉及女性安全健康的环节便是促排、取卵和移植，试管专家的保障则分三步进行：

11、促排卵用药会根据身体情况确定药量

二、丽水高龄借卵生子

12、试管移植后进行科学调理

13、囊胚移植后的正确调理既有助于提高胎儿的着床率，同时也是保障女性身体安全的重要方法。所以试管专家除了对其注射黄体酮或HCG(促进孕激素的合成和分泌丶支持黄体功能，继而促使子宫内膜增长，帮助胎儿着床)之外，还建议女性一定适当休息(移植后48小时卧床休息)、保持充足的睡眠。

14、同时良好的生活习惯、营养膳食也相当重要，遵循少食多餐的原则、多吃高蛋白、高纤维、易消化的食物等;以及补充叶酸、深海鱼油(DHA)、维他命等，为胎儿的生长发育提供充分的养料，也为自身的健康提供有更多保障。

15、有许多女性朋友做试管婴儿的时候都想做双胞胎甚至龙凤胎，其实不管在国内还是在泰国做试管婴儿，比起自然怀孕来，双胞胎的几率要大很多，为什么会出现大几率双胞胎的可能呢?在试管婴儿中，为了保障试管婴儿的成功，通常在移植过程中，会移植1-2个优质的胚胎，如果两个胚胎同时着床成功或许一个成功着床又裂变成两个胚胎，而形成双胞胎，正因为如此，试管婴儿产生的双胞胎几率就大了很多。

16、移植两个胚胎的目的还是为了成功率的问题，因为母体的原因，担心子宫环境不理想，所以采取移植两个胚胎来提高成功率，但是双胞胎对以后的发育生长以及对母体的影响还是有一定的风险。

17、造成母体怀孕过程中出现高血压，这样会引起子宫供血减少，输送到胚胎的营养物质就会变少，运送的氧气也会变少，因此影响宝宝的正常发育。

三、高龄怀孕老是生化选择供卵

18、说到宝宝生产，大家都有一个共识，就得顺产比剖腹产要好，现在国家也提倡自然顺产，因为顺产有利于孕妇的恢复和新生儿的成长，如果是双胞胎，可以进行顺产吗?

19、这就要根据具体的情况了做决定了，不可盲目的要求顺产，这样会带来巨大的风险。

20、在出现生产征兆时，如果母体的身体状况良好，可以进行尝试顺产，如果不行，还是进行剖腹产来降低这种风险。

21、如果出现一些的情况，就必须进行剖腹产。

22、胎位不正，胎位不正是很难实现顺产的，单胞胎出现难产的几率都很大，更不说双胞胎了，这样就要采取剖腹产。

23、出现胎儿供氧不足，一但医生确定出现供氧不足，这时宝宝就非常危险了，必须立即实行剖腹产来避免宝宝意外发生。

24、母体疾病问题，如心脏病、高血压、糖尿病等等，这些都要选择剖腹产，而不是顺产了。

25、还有一些如产程迟滞、胎儿过大等等都要根据实际情况，选择剖腹产。