坚持大便晓畅，防止便秘

适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动；每天早晨室腹饮适量凉开水，吃好早餐，有助于促进排便；平常防止久坐久站；有排便感时当即排便，不要硬憋不排；排便时不要久蹲不起或过火用力。

坐浴5～8分钟

即便是处理了便秘问题，但外痔还在。须要每天迟早坐浴5-8分钟，运用37度的温水。这个方法可加速肛门周围血液循环，消除水肿，既有利于消除现已生成的痔疮，还能够防备长出新痔疮。

孕妈妈坐浴可防备痔疮

尽量不要久坐

在能够接受的范围内多运动，比方漫步等，尽量不要久坐，不让自己的臀部长时刻处于压榨状态下。现已有便秘问题的孕妈妈，请给自己预备一款中空坐垫，将臀部周围垫高。

运用外用药

能够在医师指导下挑选孕期可用的外用药，比方痔疮膏，协助消炎消肿，呈现痔疮胀痛、出血较多等重症状况时，应及时到医院诊治。

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1、在国内的不孕不育配偶是越来越多了，为了完结自己当爸爸妈妈的愿望，很多人开端寻求辅佐生殖技能来获得好孕。而广义的辅佐生殖技能则包含人工授精和体外授精-胚胎移植技能(即试管婴儿技能)。那么人工授精和试管之间的差异究竟是什么呢?让我们一起来看看。

2、人工授精是指将男性的精子取出体外，经过人工的方法注入到女人生殖道内，从而使精子和卵子在体内天然结合来到达妊娠意图的一种辅佐生殖技能，全历程仍是在体内完结受精的。假如一对不孕配偶年青(一般35岁)，成婚时刻不长(一般2年)，女人卵巢功用杰出，且至少一侧输卵管晓畅的话，一般专家会主张先试试人工授精。由于人工授精更挨近天然的体内受孕，的周期也比较短，所须要的费用也会比较低。

3、试管婴儿又称IVF-ET，它是指别离将卵子和精子取出后，让卵子和精子在体外受精并发育成前期胚胎(卵裂期胚胎或囊胚)，再将胚胎移植到母体子宫内发育成胎儿的一种体外受精的辅佐生殖技能。依据体外授精方法的不同，可分为惯例体外受精(IVF)和卵胞浆内单精子打针(ICSI)。卵胞浆内单精子打针(ICSI)即采用在显微镜下人工挑选精子，将精子注入卵母细胞卵胞浆内受精的方法，俗称第二代试管婴儿，适用于严峻少弱畸精子症无精子症、既往IVF惯例受精失利的患者。

4、从妊娠率方面来讲，试管婴儿会相对较高一些，可是做试管婴儿是要满意习惯症的，并且试管婴儿的周期比较长，费用也会比较贵重。所以一般专家都会要求夫妇两边做3-4个周期的人工授精均失利后，再转做试管婴儿助孕。

5、假如依照生育方法的天然程度由高到低、耗费由低到高进行排序，依次是人工授精、试管婴儿。不过，这两者并没有孰优孰劣之分，它们两者有各自的习惯症。

6、人工授精是将男方取出体外的精液，经过洗刷和优化处理后，挑选出有生机的优质精子，打针到女人子宫腔内，让精子和卵子在女方体内天然结合的历程。做人工授精的条件条件是女方至少有一侧输卵管晓畅，且女方子宫正常具有妊娠功用。

7、假如做了三次人工授精都失利，一般就要做一代试管婴儿(IVF-ET)。试管婴儿并不是真正在试管里长大的婴儿，是体外受精与胚胎移植技能的俗称。其历程是将女方和男方取出的精子和卵子，在体外结合构成胚胎，然后再将胚胎转移到女方子宫内，使之在子宫内着床和妊娠。试管婴儿技能被分为三代，这三种技能也没有孰优孰劣之分，它们之间有各自的习惯症，像一代试管技能是为了处理女人不孕问题的，第二代试管婴儿技能是为了处理男性不孕问题的，而第三代试管婴儿技能是为了处理染色体反常、基因遗传疾病导致的不孕不育问题的。

8、至于人工授精和试管婴儿哪个好，仍是得看患者实践的身体状况、不孕不育原因等决议，只要适宜自己的辅佐生殖方法才是好的。

9、人工授精跟试管婴儿存在不同，特别是习惯的症状不同。人工授精一般是由于男性弱精、少精或许性功用妨碍，导致无法生育才须要经过这种方法来完结生育意图。而女人一般是生殖道变形，宫颈粘液排泄反常或许免疫性不育才会采纳这种方法，人工授精条件是至少有一侧的输卵管是疏通的，才能够人工授精。

10、而试管婴儿适用于输卵管性不孕症，原因不明的不孕症，经过这种方法能够完结生育意图，试管婴儿的条件没有那么严厉。

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11、人工授精跟试管婴儿的成功率不同，人工授精的成功率取决于多方面，例如女人排卵的预见性，月经越规则一般怀孕的成功率越高，并且也跟女人的年纪有亲近的联络。而试管婴儿的成功率决议的条件更多，因而这项技能的成功率会低一些，这是人工授精跟试管婴儿比较显着的不同。

12、寿数问题：研讨发现，人工授精的孩子和试管婴儿跟天然受孕的孩子在寿数上并无差异，但就寿数而言，与爸爸妈妈身体素质有必定的联系。

13、假如爸爸妈妈患有遗传病，不论是天然受孕仍是人工授精或是试管婴儿都会有影响。别的，后天产生的意外也会对孩子的寿数有影响，除掉这两种要素，不论是人工授精仍是试管婴儿，都不影响孩子的寿数。

14、智商问题：有人以为人工授精和试管婴儿后的孩子在智商方面低于天然受孕的孩子，其实这是过错的主意。人的智商更多是取决于后天环境，如爸爸妈妈的教育和校园的教育。

15、当然，人工授精和试管婴儿在某一种状况下乃至优于天然受孕，在挑选精子时能够挑选质量较好的，尤其是试管婴儿，一般都会选取多个精子和卵子结合构成多个受精卵，再挑选一颗或几颗进行受孕。

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16、也就是说，在某种程度上，人工授精和试管婴儿在受精卵质量上有稍微优势，但这并不代表智商会遭到很大影响。

17、诞生缺点：受重视的是人工授精的孩子和试管婴儿，在诞生缺点上是否会高于天然受孕的孩子。

18、事实上，这须要从两个方面做比较，一方面，人工授精和试管婴儿产生遗传病的危险会低于天然受孕的孩子，首要是由于人工授精和试管婴儿能够挑选精子，尤其是试管婴儿，还能够挑选卵子，这是天然受孕无法控制的。

19、但另一方面，挑选人工授精和试管婴儿的目标大部分先天性条件较差或是年纪较高，受孕几率较低，这些要素都会影响胚胎的发育以及胎儿的发育。

20、美国曾做过试管婴儿、人工授精以及天然受孕的孩子在诞生缺点产生率的研讨，成果显现，三者的缺点率别离2%、0%和4%。